タグ: 楽しくなる

はじめは、出不精だし、体を動かすより頭動かす方が好きだったんですよね。でもSOELUと出会って、体を動かすのが楽しくなって、ストレッチとかヨガする度にもっと楽しくなってきました。 朝ヨガは、骨盤内の血流をよくするポーズが… 続きを読む 体を動かすのがもっと楽しくなる