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新なヨガスタイルは、やっぱり在宅でできるヨガではないでしょうか？ 最近ねられなかったり、背中がバキバキだったので、運動不足でした。 体を動かさないとストレスがたまるんですよね。というか、ストレスの耐性がなくなる気がします… 続きを読む 新たな在宅ヨガスタイル