スッキリ感大爆発!肩こり改善ヨガ

仕事前にスッキリ感大爆発の肩こり改善ヨガをして、昨日は、パソコンに向かいました。

痛みがなかったり、頭が重くなくスッキリして仕事に入れるのは、すごくうれしいことです。

まだ大手の監査法人にいたころですが、よくヘッドマッサージに行ってました。子供もおらず、自分のことだけを考えて過ごせた時代です。そして、同期も「ヘッドマッサージ行きたい気持ち分かる。頭わしづかみにされて、ブンブン振ってもらいたい」と言っていました。

でも、今は子どももいて、子供がいる間はなるべく、家を空けたくないです。

子どもの笑顔のために元気なママでいたい

また、抱っこヒモ大活用中のママさんとか肩こりひどいですよね。

8キロから10キロを前の肩にのせてるんですもん。

仕事している人だけでなく、もちろん専業主婦にも肩こり要因はたくさんあります。食べ盛りの男子が3人以上いるご家庭とか、毎日の買い物だけでも肩こりそうです。

忙しい主婦が待ち望んだヨガ界の革命児

またもや、セルフ肩甲骨はがしを教えてもらいました。

なんぼあってもいいですからねぇ~。セルフ肩甲骨はがし方法。

って感じです。

肩が回る幸せがきっとある

SOELUオンライン

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