仕事前にスッキリ感大爆発の肩こり改善ヨガをして、昨日は、パソコンに向かいました。
痛みがなかったり、頭が重くなくスッキリして仕事に入れるのは、すごくうれしいことです。
まだ大手の監査法人にいたころですが、よくヘッドマッサージに行ってました。子供もおらず、自分のことだけを考えて過ごせた時代です。そして、同期も「ヘッドマッサージ行きたい気持ち分かる。頭わしづかみにされて、ブンブン振ってもらいたい」と言っていました。
でも、今は子どももいて、子供がいる間はなるべく、家を空けたくないです。
また、抱っこヒモ大活用中のママさんとか肩こりひどいですよね。
8キロから10キロを前の肩にのせてるんですもん。
仕事している人だけでなく、もちろん専業主婦にも肩こり要因はたくさんあります。食べ盛りの男子が3人以上いるご家庭とか、毎日の買い物だけでも肩こりそうです。
またもや、セルフ肩甲骨はがしを教えてもらいました。
なんぼあってもいいですからねぇ～。セルフ肩甲骨はがし方法。
って感じです。
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